Träning

Kalmar GP

Årets största utmaning för mig när det gäller träning kommer att gå av stapeln till helgen. Den 1 augusti skall … Fortsätt läsa >Kalmar GP

Äntligen var det dags att få premiärturen på racern. Efter lite besök och fika med de gamla grannarna i det … Fortsätt läsa >Premiär på cykel

Hua, i morgon kommer jag få svårt att gå. Hade löpintervaller nere vid Åkrahällskolan idag och jag sprang ner dit … Fortsätt läsa >Riktigt långpass

Dags att summera år 2012 års träning. Antal pass: 67 simpass 57 löppass 8 cykelpass 5 Spinningpass Året började med … Fortsätt läsa >Träningsåret 2012 – ej dans

Börjat att fundera på min löpteknik om man kan göra nåt åt den så man kan bli lite snabbare. Börjat … Fortsätt läsa >Löpteknik